© 2035 by The Clinic. Powered and secured by Wix
Завершение года
тренинг
декабрь 2018
ПРАВИЛЬНЫЙ ПЕРЕХОД
Друзья, приветствуем!
Каждый год, в последних числах декабря мы проводим ежегодный телесно-дыхательный тренинг, ориентированный на подведение итогов уходящего года и формирование видения новых горизонтов и возможностей в Новом году!
Завершение года имеет важное символическое значение. Это время, когда мы подводим итоги уходящего и совершаем переход к новому жизненному циклу. Наверняка, каждый из нас уже строит планы, ставит цели и задачи, стремясь воплотить в жизнь свои мечты в наступающем году. Нам хочется ощущать энергию и силу, чтобы быть готовым к качественным переменам.
Однако, чтобы сделать новый полноценный вдох, сначала необходимо сделать качественный выдох. В конце года важно избавиться от накопленного эмоционального груза - незавершенных дел, переживаний и событий, которые остаются в нашем сознании в виде навязчивых воспоминаний, состояний, образов и мыслей, а в теле проявляются мышечным напряжением и общей усталостью.
Завершите год правильно!
В этом тренинге Вы пройдете процедуру правильного завершения года на уровне тела, чувств и разума, сможете восстановить жизненную энергию, пробудить интерес и вдохновение к новым делам. Пространство тренинга позволяет замедлиться, сделать остановку для отпускания событий уходящего года и переосмыслить, инвентаризировать жизненные приоритеты и планы на будущее.
В безопасной обстановке Вы сможете качественно перепрожить эмоционально нагруженные ситуации, расслабить напряженные зоны в теле, почувствовать
«себя в себе» целиком и полностью!
В тренинг включены две сесси связного осознанного дыхания
Когда?
суббота - воскресенье с 11.00 до 19.00
Где?
Запорожье, ул. Антенная 11
Что взять с собой?
коврик для занятий на полу, плед, удобную одежду, плотные носки, легкую еду
Что важно?
на время проведения тренинга важно исключить употребление алкоголя, ограничить употребление кофе, по возможности избегать стрессовых ситуаций, отдыхать и высыпаться :)
Чтобы узнать больше об условиях участия в тренинге, просто отправьте нам сообщение
Мы очень ценим Ваш отклик и гарантируем конфиденциальность Ваших данных
Всеволод Филатов
Юлия Крутикова